Var iväg på två gympass idag. Vid lunch var det ben och triceps som gällde och nu innan jobbet tog vi veckans andra bröstpass. Sist var det i måndags. La till lite mage och vader också.

Vet inte om jag sa det men tog ju 50 kg x 3 reps i bänkpress i måndags. Personbästa faktiskt, har bara klarat 1 repetition på 50 kg tidigare. Att jag senare på tisdagen ökade från 60 till 70 kg i marklyft med 8 reps var jag också nöjd över.

Nu är det natthelg på verket i helgen men såg att Jannika Larsson skulle besöka Acctive imorgon så kanske måste ställa bak väckarklockan för att hinna fara dit en sväng imorn.