Älskade Jannie var på besök i Luleå idag och följde med på friskvårds centrum

Orienterings delen av klassikern är nu avklarad. Några från mitt kära skiftlag, själv glömde jag ju teamtröjan. Fick lite dåligt samvete över det.

Grattis lillebror till studenten, fyfan vad du är bra!

Jag gjorde det, vet inte vad som fick tveksamma jag att ändra på mig men bestämde mig först då jag satt i frisörstolen hur jag skulle göra. Jag kan inte se ut på samma sätt hela tiden och behövde förändring. Så såhär blev det:

Nejdå jag käkar då inte kosttillskott..less på att vakna på morgon och inte kunna andas genom näsan. Får panik!

TESTA: FÖRKYLD ELLER ALLERGISK?

Svara ja eller nej på följande frågor:

1. Har du vattning snuva?
2. Nyser du många gånger i rad?
3. Kliar dina ögon och din näsa?
4. Har du röda ögon?
5. Rinner dina ögon?
6. Har du täppt näsa?
7. Har du först vattnig snuva som sedan blir slemmigare?
8. Har du feber?

SÅ TYDER DU RESULTATET:

Har du svarat ja på fråga 1-6, men nej på fråga 7 och 8 så har du antagligen pollenallergi. Om besvären håller i sig under längre tid och blir värre när du vistas utomhus är sannolikheten för allergi ännu större.
Har du svarat ja på frågorna 6-8 så är du antagligen förkyld. Ett annat tecken på att du är förkyld är ont i halsen.

Källa: Karolinska universitetssjukhuset, www.karolinska.se.


Jag svarade jag på 1, 2, 3, 6, 7 dock kan jag inte svara på nr 8 då vi inte har nån termometer.

Har beslutsångest på vad jag ska göra på Creative på torsdag. Har ju sagt till flera att jag funderar på lugg. Rak lugg, verkar ju vara grejen 2012. Är dock osäker på om jag kommer vara den som orkar platta den hela tiden. Är även osäker på hur runt ansikte jag kommer få då efter som jag är lite runt i ansiktet och har kort panna och hur det kommer se ut då jag har glasögonen på. Men känns trist att bara fara och klippa topparna men vill inte förstöra så jag blir helt missnöjd i sommar. What to do..what to do..

Lyckades hitta en gammal bild då jag har någon sorts lugg

Nu jäklar ska jag bli 100% frisk. Var halvjobbigt på risktvåan idag. Kombination av nervositet och krasslig i hela kroppen. Zink ska tydligen vara bra mot förkylning. Så har inte blivit många knop idag förutom att vara ute halva dan i duggregn. Aja ska väl se det positivt att det är bortgjort och negativt att jag ställde in dagens bröst och axelpass.

Ont i halsen, täppt i näsan, huvudvärk och frossa. Måste jag säga att jag är slut i hela kroppen på grund av detta. Men var väl dags eftersom jag inte varit "riktigt" sjuk på över ett år. Ofta kommer det också den här tiden på året, vid skolavslutningen. Kommer speciellt lägligt då jag har risktvåan för MC imorn också. Får bita ihop, tagit en Ipren nu, dags för mat och sen sängen. Tur att jag klarade jobba hela helgen i alla fall. Där kom mitt positiva tänk som jag fått order om att ta med.

Ciao!

Krom ska tydligen hjälpa blodsockernivån att hålla sig jämn och då hjälpa lite mot sötsuget. Något jag verkligen hade behövt få stopp på. Inte "vanligt" socker för de använder jag nästan aldrig, med det menar jag strösocker i fil och te. Utan jag vill ha godis..godis..godis. Som högst har ja väl hållit mig i en vecka från att äta.

Nya träningsbyxor som redan blivit mina favoriter, var svårt att få någon bra bild så dem ger dem "rättvisa"

Yes!!! Sverige vann!!

Var och handlade nödvändiga grejer på apoteket idag. Måste verkligen bli bättre på att använda lotion. Smalbenen blir mest "frasiga" efter att duscha 2 gånger per dag. Efter träning och efter jobb..huden går i protest!

En mascara som jag köpte för ett tag sen som faktiskt är riktigt bra. Tänker dock mycket på mamma för hon använde den då vi var små. Så ger lite retrokänsla.

Varit och tränat bröst och axlar idag och testade köra ett bröstpass från senaste BODY tidningen. Kändes riktigt bra. Försökte köra alla set i 12 repititioner och gick för det mesta. Någon enstaka som bara lyckades bli 10. På måndag blir det att gå ner till 8 repititioner, var ett tag sedan nu så får se vad man får använda för vikter då.

Har nu ändrat bakgrundsbild på mobilen till världens sötaste Molly:

Nytt body nummer i brevinkastet

Har bränt mig lite på jobbet i veckan. Anser att jag fått mina första "gjutarmärken". Igår fick jag två på halsen som ser ut som ett vampyrbett. Fick även av strålningsvärmen en pytteliten brännskada på läppen. Kanske svårt får er att se, men vissa kanske ser att min överläpp är lite större än vanligt + att den är ganska hård, får se det positivt som en tillfällig läppförstoring då jag knappt har någon överläpp. Sen en liten fläck nedanför knät.

Är inte personen som lätt får blåmärken men såhär har mina knän börjat bli efter marklyften. För att jag följer väldigt nära benen då jag går ner. Det kanske ser lite värre ut än vad det är men för mig är det mycket då jag som sagt sällan får några.

Så bild på högra och vänstra knät.