Äntligen en ny design med lite egobilder som gör den lite personligare. Sitter nu i soffan efter nästan alldeles precis kommit hem från jobbet och ett gympass. Måste faktiskt passa på att ge lite credz till mig själv och säga att det faktiskt gå bra. Med själva styrketräningen i alla fall. Det finns fortfarande saker att bättra på vad gäller konditionen och maten.

Nu när jag faktiskt sitter på datorn tänkte jag berätta om min skidtur förra fredagen. Är ju så att jag anmält mig till SSAB-klassikern med några av mina skiflagskollegor där bland annat vi skulle åka 5,4 km skidor. Inte långt alls men jag hade inga egna skidor så jag fick ta vad jag fick över. Ett par vallningsfria juniorskidor och det var + grader då vi åkte. Jag hade både för bra fäste för att kunna glida i nedförsbacke och var tvungen att arbeta mig uppåt. Mina teammates skrattade åt mig och jag var halvt förbannad och var tack vare det och min tjurighet som jag tog mig runt hela. Dem andra var ju faktiskt schysst och väntade ibland men direkt jag hann ifatt dem och ville pusta ut så hade dem redan hunnit hämta andan så det var ju bara för min del att fortsätta. Känslan jag sedan fick då jag stötte på en gubbe som mot slutet åkte bakom mig och sa hur tur jag hade som hade skidor med "fiskfjäll" och det var det bästa man kunde ha behöver jag nog inte ens förklara.

Småtrist ändå eftersom jag funderade på att investera i ett par skidor men fick inte den bästa upplevelsen men fick bocka av på listan.

Aja nog om detta, nu blir det att vila lite med något avsnitt GA och sen göra upp lite mat inför helgens första arbetshelg på verket sen i November-Dececmber.

Tips för er som börjar med proteinpulver och shaker, diska eller skölj ut den ordentligt direkt efter varje användning för att inte tuppa av den ruttna lik-lukten som bildas annars. Fast i och för sig har jag inte lärt mig än, men nästan!